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ザラメ糖に使用済(タネを取り出したもの)のバニラビーンズのサヤを
入れておくと、ふんわりバニラ風味のお砂糖のできあがり。

いつもの紅茶にひと匙入れるだけで、
ほんのり、やさしい気持ちにしてくれます。

うちのはもう1年以上入れっぱなしにしてありますが、
容器を開ける瞬間にも今でもふわ〜と香りが広がります。


作り方は簡単。
ケーキ作りなどで使ったあとのサヤを
密閉容器にお砂糖と一緒に入れて置いておくだけ。
※分量はテキトー^^


ある記事によると、脳の研究により
香りによってα波(リラックス度を示す脳波)が出るスピードは、
耳で心地よい音を聞いたときや、
目で気分のよくなるような画像を見たときよりも速い!とのこと。

忙しかったり、なんだかイライラしたそんな時、
いい香りを吸った瞬間、重たかった頭や心がふわっと軽くなったような感覚。

香りのもつ効能はそれぞれあるそうですが、
バニラの香りは、緊張をやわらげシアワセな気分にさせてくれる、
不眠症にも効果があるそうですよ。

すこしずつ暑さもやわらぐ季節。
バニラの香りでほっこり紅茶を楽しんでみてください☆




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